Le nutrinaute

Manger mieux pour vivre mieux

16 août 2009
par Le nutrinaute
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Le jus de betterave est bon pour l’endurance physique

Une étude britannique affirme que boire du jus de betterave augmenterait l’endurance permettant ainsi de s’entraîner plus longtemps. Les nitrates entraîneraient une baisse de la consommation d’oxygène, rendant l’exercice physique moins fatiguant. Lire la Suite

15 juillet 2009
par Le nutrinaute
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Le vinaigre est un anti-graisse naturel

On accorde de nombreuses vertus au vinaigre notamment celle d’être un brûleur naturel de graisses. C’est ce qu’ont voulu vérifier scientifiquement des chercheurs japonais. Lire la Suite

1 juillet 2009
par Le nutrinaute
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Les effets anti-obésité du thé ont été testés avec succes sur des rats

Une équipe de chercheurs de l’Université Huazhong de Wuhan a testé les effets anti-obésité du thé sur des rats. Lire la Suite

18 mai 2009
par Le nutrinaute
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Soigner la constipation

Bien que chacun pense savoir ce qu’est la constipation, elle mérite dans un premier temps d’être définie. En effet, chaque personne va à la selle avec une périodicité éminemment variable. Il peut être aussi  » normal  » de n’y aller que trois fois par semaine que de s’y rendre deux fois par jour. Lire la Suite