Archives par mot-clef : cholestérol

Les fibres alimentaires

Les fibres alimentaires sont des constituants végétaux qui ne peuvent pas être dégradés par le système digestif humain. Elles étaient dès lors considérées autrefois comme un ballast superflu dans notre alimentation. Or, il s’avère que les fibres alimentaires possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Continuer la lecture

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Le cholestérol

Le cholestérol est un constituant indispensable de l’organisme. Il a une origine double : il est apporté par l’alimentation, mais il est également synthétisé par le corps, notamment dans le foie et la muqueuse intestinale. Continuer la lecture

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