<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Le nutrinaute &#187; eau</title>
	<atom:link href="http://www.lenutrinaute.com/tag/eau/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lenutrinaute.com</link>
	<description>Manger mieux pour vivre mieux</description>
	<lastBuildDate>Thu, 19 Jan 2012 01:01:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Pékin sera alimentée en eau désalinisée d&#8217;ici 5 ans</title>
		<link>http://www.lenutrinaute.com/actualite/pekin-sera-alimentee-en-eau-desalinisee-dici-5-ans/</link>
		<comments>http://www.lenutrinaute.com/actualite/pekin-sera-alimentee-en-eau-desalinisee-dici-5-ans/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 13:14:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Le nutrinaute</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[9 repères essentiels]]></category>
		<category><![CDATA[eau]]></category>
		<category><![CDATA[eau désalinisée]]></category>
		<category><![CDATA[Pékin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lenutrinaute.com/?p=310</guid>
		<description><![CDATA[Pour faire face à la demande croissante en eau de sa population, la Chine a annoncé la création d'un centre de désalinisation de l'eau de mer à Caofeidian, dans le Hebei, pour alimenter d'ici cinq ans Pékin en eau de mer désalinisée. <a href="http://www.lenutrinaute.com/actualite/pekin-sera-alimentee-en-eau-desalinisee-dici-5-ans/">Lire la Suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pour faire face à la demande croissante en eau de sa population, la Chine a annoncé la création d&#8217;un centre de désalinisation de l&#8217;eau de mer à Caofeidian, dans le Hebei, pour alimenter d&#8217;ici cinq ans Pékin en eau de mer désalinisée.</p>
<p><img src="http://www.lenutrinaute.com/wp-content/uploads/2011/11/consommation-eau-pekin.jpg" alt="" title="consommation-eau-pekin" width="297" height="464" class="alignright size-full wp-image-311" />230 kilomètres de canalisations relieront la capitale chinoise et la station de désalinisation située dans la zone de développement économique de Caofeidian, dans la baie de Bohai. Actuellement, Pékin peut assurer à sa population un approvisionnement en eau de 3 millions de mètres cubes par jour alors que la demande moyenne était de 2,9 millions de mètres cubes en 2010. La station de désalinisation, qui coûtera 430 millions de yuans (48,9 millions d&#8217;euros), devrait permettre de produire 100.000 mètres cubes d&#8217;eau potable par jour en 2012 et plus d&#8217;un million de mètres cubes d&#8217;ici 2015.</p>
<p>Depuis octobre 2010, la Chine a construit 65 unités de dessalement d&#8217;eau de mer, avec une capacité cumulée journalière de plus de 600.000 mètres cubes. Le pays souhaite atteindre l&#8217;objectif journalier des 2 millions de mètres cubes d&#8217;ici 2015.<br />
<span id="more-310"></span><br />
<em><small>Sources : <a href="http://www.china.org.cn/environment/2011-10/21/content_23685248.htm">China daily</a>  </p>
<p>http://www.bulletins-electroniques.com/actualites/68182.htm</small></em></p>
<p style="text-align: center;"><div class="adblock"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-5104229872373631";
/* 336x280, date de création 14/03/10 */
google_ad_slot = "6349653002";
google_ad_width = 336;
google_ad_height = 280;
//-->
</script>
<script type="text/javascript"
src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script></div></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lenutrinaute.com/actualite/pekin-sera-alimentee-en-eau-desalinisee-dici-5-ans/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>L’eau du robinet : on peut la boire sans problème en France</title>
		<link>http://www.lenutrinaute.com/aliments/l%e2%80%99eau-du-robinet-on-peut-la-boire-sans-probleme-en-france/</link>
		<comments>http://www.lenutrinaute.com/aliments/l%e2%80%99eau-du-robinet-on-peut-la-boire-sans-probleme-en-france/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 05:38:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Le nutrinaute</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aliments]]></category>
		<category><![CDATA[cancer]]></category>
		<category><![CDATA[eau]]></category>
		<category><![CDATA[eau du robinet]]></category>
		<category><![CDATA[eau en bouteille]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lenutrinaute.com/?p=143</guid>
		<description><![CDATA[L’eau du robinet est un des éléments les plus sûrs de notre alimentation En France, l’eau du robinet fait l’objet d’un suivi permanent et d’analyses quotidiennes destinées à en garantir la sécurité sanitaire. Elle est également soumise à des normes &#8230; <a href="http://www.lenutrinaute.com/aliments/l%e2%80%99eau-du-robinet-on-peut-la-boire-sans-probleme-en-france/">Lire la Suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>L’eau du robinet est un des éléments les plus sûrs de notre alimentation</h3>
<p><img src="http://www.lenutrinaute.com/wp-content/uploads/2010/01/eau-robinet-300x285.jpg" alt="eau-robinet" title="eau-robinet" width="300" height="285" class="alignright size-medium wp-image-144" />En France, l’eau du robinet fait l’objet d’un suivi permanent et d’analyses quotidiennes destinées à en garantir la sécurité sanitaire. Elle est également soumise à des normes européennes et à des contrôles réguliers de la part des agences sanitaires compétentes et des centres de traitement rigoureux. Au moindre doute sur sa qualité, l’alerte serait immédiatement lancée par les pouvoirs publics. De plus, aucune étude n’a jamais démontré qu’elle pouvait représenter un quelconque risque pour la santé&#8230;</p>
<h3>Une eau officiellement recommandée par les autorités de Santé</h3>
<p><strong>L’Académie nationale de médecine, l’Académie nationale de pharmacie et l’Académie de l’eau ont publié un communiqué le 2 juillet 2009 pour rappeler que l’eau du robinet ne représentait aucun danger pour les personnes atteintes de cancer ou fragiles</strong> (enfants en bas âge et personnes âgées) et pour les Français en général. Elle peut donc être consommée au quotidien, sans inquiétude, par tous, dès la petite enfance et tout au long de la vie.<br />
<span id="more-143"></span></p>
<h3>Une ressource vitale accessible à tous</h3>
<p>L’eau du robinet est aussi la moins chère et donc la plus accessible à tous. Dans le cadre d’une alimentation équilibrée et variée, il n’est pas nécessaire de consommer de l’eau en bouteille, l’eau du robinet est suffisante pour protéger sa santé.</p>
<h3>Eau du robinet ou eau en bouteille ? Un faux débat</h3>
<p>Eau du robinet ou eau en bouteille ? Le plus important ,ce n’est pas tant l’eau que vous choisissez, mais le fait d’en boire suffisamment chaque jour. L’eau est indispensable au fonctionnement de notre organisme. Pour vivre, nous devons en boire chaque jour, suffisamment, surtout en cas de forte chaleur, de fièvre, en période d’allaitement ou lorsqu’on pratique une activité physique. Entre les repas, pendant les repas… Vous pouvez boire de l’eau tout au long de la journée… en toute sérénité.</p>
<h3>Toutes les manières de consommer de l’eau</h3>
<p>Pour agrémenter l’eau, vous pouvez toujours y ajouter des rondelles de citron ou des feuilles de menthe. Et si l’eau du robinet près de chez vous n’a pas très bon goût, vous pouvez en remplir une carafe que vous laissez quelques temps à l’air libre ou au réfrigérateur. Boire des boissons chaudes ou des potages est également une excellente manière de consommer de l’eau. Tous les liquides sont intéressants. Le tout c’est de limiter la consommation de boissons sucrées, salées ou alcoolisées, dont la consommation en excès n’est pas recommandée. Un réflexe à retenir ? A table, pour déjeuner et dîner, faites de l’eau l’unique boisson de vos repas !</p>
<p><em>Source : <a href="http://www.mangerbouger.fr/menu-secondaire/actualites/le-point-sur-l-eau-du-robinet.html">www.mangerbouger.fr</a></em></p>
<p style="text-align: center;"><div class="adblock"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-5104229872373631";
/* 336x280, date de création 14/03/10 */
google_ad_slot = "6349653002";
google_ad_width = 336;
google_ad_height = 280;
//-->
</script>
<script type="text/javascript"
src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script></div></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lenutrinaute.com/aliments/l%e2%80%99eau-du-robinet-on-peut-la-boire-sans-probleme-en-france/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Manger mieux : Les 9 repères essentiels</title>
		<link>http://www.lenutrinaute.com/aliments/manger-mieux-les-9-reperes-essentiels/</link>
		<comments>http://www.lenutrinaute.com/aliments/manger-mieux-les-9-reperes-essentiels/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 May 2009 12:03:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Le nutrinaute</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aliments]]></category>
		<category><![CDATA[Manger mieux]]></category>
		<category><![CDATA[9 repères essentiels]]></category>
		<category><![CDATA[activité physique]]></category>
		<category><![CDATA[eau]]></category>
		<category><![CDATA[féculents]]></category>
		<category><![CDATA[fruits]]></category>
		<category><![CDATA[légumes]]></category>
		<category><![CDATA[matières grasses]]></category>
		<category><![CDATA[oeuf]]></category>
		<category><![CDATA[poisson]]></category>
		<category><![CDATA[sel]]></category>
		<category><![CDATA[sucre]]></category>
		<category><![CDATA[viande]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lenutrinaute.com/?p=64</guid>
		<description><![CDATA[Le Programme National Nutrition Santé a établi un ensemble de 9 repères essentiels pour mieux manger. <a href="http://www.lenutrinaute.com/aliments/manger-mieux-les-9-reperes-essentiels/">Lire la Suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.lenutrinaute.com/wp-content/uploads/2009/05/reperes-alimentaires.jpg" alt="reperes-alimentaires" title="reperes-alimentaires" width="325" height="334" class="alignright size-full wp-image-65" /> Le <strong><a href="http://www.mangerbouger.fr/">Programme National Nutrition Santé</a> (PNNS)</strong> a établi un ensemble de <strong>9 repères essentiels</strong> pour mieux manger. Ces recommandations correspondent aux grands groupes d’aliments, ce qu’ils nous apportent et la façon dont on doit les consommer pour profiter de leurs qualités. Le plus connu est le fameux &laquo;&nbsp;<strong>au moins 5 fruits et légumes par jour</strong>&nbsp;&raquo;</p>
<h3>Voici ces neuf repères essentiels</h3>
<h4>Fruits et légumes : au moins 5 par jour</h4>
<p>Si vous pouvez en manger plus (surtout des légumes), c’est encore mieux. </p>
<h4>Produits laitiers : 3 par jour</h4>
<p>Et jusqu’à 4 pour les enfants, les ados et les personnes âgées ! </p>
<h4>Féculents : à chaque repas</h4>
<p>Les féculents, ce sont ces aliments que pratiquement tout le monde aime : le pain, les pâtes, le riz, la semoule, le maïs, les céréales, les pommes de terre, le blé, les légumineuses (lentilles, fèves, pois chiches, soja, haricots…) …</p>
<h4>Viande, poissons, oeufs : 1 à 2 fois par jour</h4>
<p>1 à 2 fois par jour. Et pour le poisson, c’est au moins deux fois par semaine !</p>
<h4>Matières grasses : à limiter</h4>
<p>Bien les choisir, pour vraiment en profiter. </p>
<h4>Produits sucrés : à consommer avec modération</h4>
<p>Apprenez à limiter votre consommation ! </p>
<h4>Sel : à limiter</h4>
<p>Apprenez à limiter votre consommation de sel ! </p>
<h4>Eau : à volonté</h4>
<p>Parce que l’eau est la seule boisson indispensable ! C’est également la moins chère ! </p>
<h4>Activité physique : 30 minutes par jour</h4>
<p>Au moins l’équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour&#8230; Faire 30 minutes d’activité physique, ce n’est pas si compliqué.</p>
<p><em>Source: mangerbouger.fr</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lenutrinaute.com/aliments/manger-mieux-les-9-reperes-essentiels/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

